Home   »   Oferta   »   Żywienie w nadwadze i otyłości

Żywienie w nadwadze i otyłości

Zrzucanie większej ilości kilogramów wymaga nieco wiedzy i cierpliwości. Na pierwszy rzut oka nie wydaje się to prostym zadaniem, chociaż w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Sama przez to przechodziłam – wiem co czujesz! Naszym celem jest przede wszystkim pomoc w redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym budowaniu nawyków żywieniowych i poprawie stanu zdrowia. Jadłospis i wartość odżywcza posiłków dostosowana jest tak, by nie narazić Cię na występowanie niedoborów pokarmowych lub ograniczanie spontanicznej aktywności fizycznej.


Oferujemy stały kontakt z nami wszelkimi możliwymi drogami – sms-ami, telefonem, e-mailowo i poprzez facebooka. Wiemy z doświadczenia jak ważne jest wsparcie psychiczne  podczas zmiany żywienia – będziemy odpowiadać na wszelkie nurtujące Cię pytania, a także stale motywować! Co tydzień, aż do kolejnego spotkania konsultacyjnego będziemy prosić o ważenie na domowej wadze – dzięki temu możliwe jest stałe dostosowywanie jadłospisu aż do osiągnięcia zadowalających efektów. Wszelkie dodatkowe restrykcje wynikać będą jedynie ze wskazań zdrowotnych. Naszym celem jest przekonanie Ciebie naszą postawą i wskazówkami, że zdrowe odżywianie może być sposobem na życie, które w przyszłości procentuje dobrym stanem zdrowia i wymarzoną sylwetką.